Cara Cek Kadar Asam Urat Sendiri

Bagaimana cara cek asam urat sendiri ? Asam urat adalah penyakit dari sisa metabolisme zat purin berlebihan yang berasal dari sisa makanan yang kita konsumsi.
sementara itu, Purin sendiri adalah zat yang terdapat dalam setiap bahan makanan yang berasal dari tubuh makhluk hidup. Dengan kata lain, dalam tubuh makhluk hidup terdapat zat purin ini, lalu karena kita memakan makhluk hidup tersebut, maka zat purin tersebut berpindah ke dalam tubuh kita.

Purin diolah tubuh menjadi asam urat, tapi jika kadar asam urat berlebih, ginjal tidak mampu mengeluarkan sehingga kristal asam urat menumpuk di persendian. Akibatnya sendi terasa nyeri, bengkak dan meradang,Biasanya asam urat menyerang pada usia lanjut, karena penumpukan bahan purin ini.

Berbagai sayuran dan buah-buahan juga terdapat purin. Purin juga dihasilkan dari hasil perusakan sel-sel tubuh yang terjadi secara normal atau karena penyakit tertentu.

Cara Cek Asam Urat Sendiri

Dalam hal ini, pastikan kita sudah mempunyai / telah membeli alat untuk cek asam urat (Easy Touch GCU),sebenarnya alat ini multifungsi yaitu bisa untuk cek asam urat, kolesterol dan kadar gula.
Tiap 1 kit (paket) alat ini terdiri dari :

• 1 buah alat tes darah EasyTouch
  
• 10 buah strip pengecekan gula darah /glucose(Warna Hijau)
  
• 10 buah strip pengecekan asam urat / uric acid (Warna Orange)
  
• 2 buah strip pengecekan kolesterol / cholsesterol (Warna Biru)
  
• Tas alat
  
• Lancing device
  
• Jarum lancet
  
• 2 buah baterai AAA
  
• Buku cara penggunaan

Cara menggunakan atau pemakaian alat cek asam urat

• Pasang Baterai pada alat
  
• Jika Ingin Cek Asam Urat, Ambil Dan Buka Botol Warna Orange, Pasang Chip/ Memory di pojok Belakang Mesin ( Chip yg ada didalam botol Warna orange )
  
• Akan Muncul Format Tanggal Di Layar Dan Tampilan Akan Mati, Silahkan Masukan Strip "Uric Acid" Warna orange DiBagian Atas Mesin
  
• Maka Akan Muncul Tampilan Kode kemudian Gambar Tetes Darah Berkedip nah saat itulah Darah dimasukan Ke samping Atas Strip sesuai Tanda Panahnya
  
• Dalam Hitungan 10 Detik Hasil Tes Asam Urat Akan Terlihat.
  
• Jika ada semacam Chip Warna Orange Itu Tidak Usah Digunakan, Karena untuk Kalibrasi saja
  

Cara Tes Asam Urat ke Dokter

Dokter atau penyedia layanan kesehatan akan mengambil sampel darah dari pembuluh darah, biasanya dari siku di bagian dalam atau punggung tangan anda. Pertama, dokter akan mensterilkan area dengan antiseptik.
kemudian akan mengikatkan gelang karet di lengan anda untuk memungkinkan darah memenuhi pembuluh darah. Kemudian jarum akan dimasukkan ke pembuluh darah. Darah akan dikumpulkan dalam botol yang terpasang. Setelah darah telah terkumpul, gelang karet akan dilepas dan jarum dicabut. Penutup akan dipasang di tempat bekas suntikan jarum dan akan diikatkan perban jika diperlukan.

Membaca hasil Tes Asam Urat darah?
Kadar asam urat normal berkisar antara 3,5 sampai 7,2 mg/dL (miligram asam urat per desiliter darah). Kadar asam urat darah yang rendah kurang umum dibanding kadar tinggi dan kurang menjadi perhatian masalah kesehatan.

Pantangan Bagi Penderita Asam Urat

• Jeroan: otak, paru-paru, hati, limpa, usus, ginjal dan babat.
• Seafood (Makanan laut): udang, kepiting, cumi-cumi, gurita, kerang, sotong, remis, tiram, ikan teri, ikan sarden.
• Riverfood (Makanan sungai): ikan lele, belut, udang, kepiting dan keong.
• Ekstrak daging seperti abon dan dendeng.
• Makanan yang sudah dikalengkan (contoh: kornet sapi, ikan sarden, daging sapi dan daging babi).
• Daging kambing, daging anjing, daging babi, daging sapi, daging kerbau dan daging kuda.
• Bebek, angsa dan kalkun.
• Burung dan kelelawar.
• Kacang-kacangan: kacang kedelai (termasuk hasil olahan seperti tempe, tahu, tauco, oncom, susu kedelai), kacang tanah, kacang hijau, tauge dan emping/melinjo.
• Sayuran: kembang kol, bayam, asparagus, buncis, jamur kuping, daun singkong/ubi, daun pepaya, kangkung dan cabe/lombok.
• Krim, es krim dan kaldu atau kuah daging yang kental.
• Buah-buahan tertentu seperti durian, nanas dan air kelapa.
• Makanan yang digoreng atau bersantan atau dimasak dengan menggunakan margarin/mentega.
• Makanan kaya protein, lemak dan darah.